![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e80b818c4b9d7687950_W08t_S8RaG0nkQAtgpVIWcKQEBJOsCIwqf8fiY7-JKfdyZkgWA3bKiIdmtip0QyLtko-ZaLiHRRYaP0X_nK_WigT5_dijpTbeWFYTX9to9mUZCgheOeXftsVgGLxhg.jpeg)
Photo credit: Priscilla Du Preez
ตัวละคร เอมพาร์ทในโลกภาพยนตร์ก็จะมีตั้งแต่ ‘Mantis’ ในจักรวาล MCU ที่สามารถเซนส์ความรู้สึกของสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ได้ หรือ ‘Phoebe Halliwell’ จากซีรีส์แม่มดเรื่อง Charmed ที่มีความสามารถที่จับความรู้สึกคนอื่นๆ ได้ ซึ่งเธอก็นำความสามารถนี้ไปช่วยเหลือคนผ่านการเป็นนักเขียนคอลัมให้คำปรึกษา ในช่วงที่ผ่านมานี้ใน Tiktok เริ่มมีเทรนด์มุกตลก Me an Empath เราเลยอยากจะเอาคำนี้มาอธิบายให้มากขึ้นและให้เช็คลิสอ่านดูว่า เอ๊ะ เราอาจจะเป็นเอมพาร์ทก็ได้โดยที่ไม่รู้ตัวนะ มาดูกันว่า สัญญาณของ Empath นั้นมีอะไรบ้าง
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e82b818c4b9d7687db8_empath-1.jpeg)
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e82b818c4b9d7687d8e_empath-2.jpeg)
ภาพแรก Mantis ภาพที่สอง Phoebe Halliwell
Photo credit: marvel cinematic universe.fandom, Popsynette
รู้สึกมากๆ (Deep feeler)
เอมพาร์ทใช้ระยะเวลาในการจัดการอารมณ์ ความรู้สึกในระดับที่ลึก หรือเรียกได้ว่าพวกเขามีความอ่อนไหวทางอารมณ์มากๆ ด้วยความที่สามารถรู้สึกได้มาก แม้แต่ข่าว เหตุการณ์ทางสังคมก็ทำให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยล้าและเศร้าได้มาก แม้จะเป็นการเสพข้อมูลระยะสั้นๆ ก็ตาม
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d7687921_hfdtT6n60WevzW9o-cNhALHs7n_UP5ZKA9expZ6qBXOVIV_K205RJ6TFEDFTBqrPV6IkoeeA1E4uHlG_Te4YtbZM-0JvCK4dlU-SWTAT4BfCw0B-s54yNAr118knTw.jpeg)
Photo credit: Joshua Fuller
เป็นผู้ฟังที่ดี
การเป็นผู้ฟังที่ดี เข้าอกเข้าใจความรู้สึกของผู้พูดอย่างลึกซึ้ง สิ่งนี้คือคุณสมบัติที่เอมพาร์ทหลายคนมีทำให้พวกเขากลายเป็นเหมือนฟองน้ำดูดซับทางอารมณ์ได้ดี พวกเขามักจะสร้างความรู้สึกสบายใจและพูดคุยเสร็จแล้วโล่งขึ้นแก่คนที่ชอบมาเล่าปัญหา พูดคุยกับพวกเขาเสมอ แต่เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้อาจจะมีคำถามว่า ทักษะการฟังที่ดีเป็นทักษะและคุณสมบัติที่ทุกๆ คนก็มีได้นี้
สิ่งที่ต่างมาของเอมพาร์ทคือพวกเขาฟังโดยไม่ได้เอาตัวตนตัวเองเข้ามาใส่ หรือ ฟังอย่างไร้อัตตา ไร้การตัดสินนั้นเอง เพื่อนที่รับฟังเรา เขารับฟังเราในฐานะเพื่อนที่รู้จักเรามานาน มีไบแอสบ้างแต่ก็แคร์เรา เอมพาร์ทฟังเราในฐานะเพื่อนมนุษย์คนหนึ่งที่ไม่ไบแอส ซึ่งนำไปสู่สัญญาณถัดไป
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d7687937_l0w8XIj8OGcFNulZTuO2fPxfUSe8FaAr_JDUGhqbCkJ7ktT6feCdab4K_5TisvS47KEV_PKagSkYi72XqQwwvGgiMp6iE6otuAaIRsGV85Dcyo9xqWhwNsnl1y8yuw.jpeg)
Photo credit: Alvin Mahmudov
คนแปลกหน้า คนรู้จักกันไม่นานชอบเล่าเรื่องชีวิตให้ฟัง
ด้วยการฟังที่เป็นเลิศจึงทำให้คนแปลกหน้าหรือคนที่พึ่งรู้จักกันไม่นานจะชอบเล่าเรื่องชีวิต เล่าปัญหา เล่าเรื่องที่เอ๊ะเราไม่ได้รู้จักกันมากแต่เล่ามาแทบหมดทั้งชีวิตให้ฟังให้เอมพาร์ทฟังเป็นประจำโดยที่พวกเขาเหล่านั้นก็ไม่รู้ตัวว่าเล่าทำไม เพราะพวกเขามีพลังงานแห่งความเข้าอกเข้าใจ และรับฟังได้ดี คนทั่วไปจะรู้สึกสบายใจกับเอมพาร์ทว่าพวกเขาสามารถช่วยเหลือได้
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d76878f2_aNYfLwinhuRF9D-Av0qjHv48sOzLgkT8k1iqJucidVRAZhMg77I57rW-3m6C4y24G1UcAp7DtAnv8SrPwCeUbV4GvgI8apq3vmPIXReailWqyBjovJtBGvAsOeXQcQ.jpeg)
Photo credit: Briana Tozour
UNEXPLAINED FATIGUE เหนื่อยง่าย มีความเหนื่อยที่อธิบายสาเหตุไม่ได้เยอะ
เอมพาร์ทสามารถรับรู้ความรู้สึก ความคิด เจตนาและพลังงานของคนได้อย่างลึกซึ้ง หลายครั้งพวกเขาจะมีอาการเหนื่อยกายเหนื่อยใจง่ายที่อธิบายสาเหตุไม่ได้เป็นบ่อยๆ ความเหนื่อยนั้นส่วนใหญ่เป็นพลังงานสะสมที่ไม่ได้จัดการออกที่มักมาจากพลังของคนอื่นที่ซึมซับมาโดยไม่รู้ตัว หลายคนที่มาระบายปัญหาให้พวกเขาฟังแล้วดีขึ้นก็เพราะว่า เอมพาร์ทซึมซับความรู้สึกลบๆ เหล่านั้นมาไว้ในตัวพวกเขา แต่เมื่อเคลียร์ออกได้ไม่หมดมันก็จะทำให้พวกเขาเหนื่อยค้างไปสักระยะหนึ่งเลย
อีกหนึ่งของความเหนื่อยง่ายก็มาจากความอ่อนไหวทางอารมณ์ที่แปรปวนง่ายด้วยจากการซึมซับอารมณ์คนอื่นมาโดยไม่รู้ตัว
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d768791e_putFhXfqd-0hlsw6B3XP5k9xCvX9Sgcj6QA-tJQ_hh8ARnDewkA5H9rYkjUAzeZug4sTEAVLgASN_8YZA-UkVaCmjJoopwQEAxUhlyBl_Dky4uBErd47bzml8P4dmQ.jpeg)
Photo credit: Annie Spratt
อยู่กับผู้คนจำนวนมากแล้วเหนื่อยง่าย เลือกคบคน และชอบอยู่คนเดียว
การอยู่ในพื้นที่คนเยอะๆ ยิ่งทำให้เหนื่อยง่ายสำหรับเอมพาร์ท ดังนั้นพวกเขาส่วนใหญ่จึงชอบอยู่คนเดียวหรืออยู่สงบๆ กับคนจำนวนน้อยๆ มากกว่า ยิ่งคุยกับคนเยอะยิ่งถูกดูดพลังงานและรับพลังงานหลายอย่างมาโดยไม่รู้ตัว ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเลือกคบคนที่อยู่ด้วยแล้วไม่เหนื่อย เลือกคบคนน้อยๆ อย่าง
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d76878f5_isA0HxySP0o9X8N8-ctU0jSO6ARP1wFT-R4VI-CIlsiOrOK6oGkBKZMV1xsJ9Hu8lfHWm9Yr94tVWbgDr1af2jAzmIOJenhHcQViM6vxce-qKnS02YGBy5I_2I4_Ww.jpeg)
Photo credit: Thomas Bennie
จับอารมณ์ ความคิด เจตนาของผู้คนได้ดี
เอมพาร์ทจะสามารถเซนส์อารมณ์ เจตนา ความคิดของผู้คนได้ดี จะสามารถรับรู้ถึงสิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึกโดยที่ไม่จำเป็นต้องบอกใบ้มาก เช่น A กำลังเศร้าอยู่แต่พยายามไม่แสดงอาการ เอมพาร์ทจะสามารถรู้สึกถึงความเศร้าของ A ได้ พวกเขาสามารถจับ non visual /non verbal cues ของผู้คนรอบตัวได้ ถ้ามีเจตนาไม่ดี ไม่จริงใจหรือโกหก พวกเขาก็สามารถจับได้เช่นกัน
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d7687943_VgoWbxQB3x7ifYM1BEBAYbNXKbRGn6F7A3OJ0OeixA6NHp6QxUXtTOjbSW-8FHeYBdNEW629xUGkkKCR0IjbOKYY0b0nSGAuwsIcDsOOcAtsSaF5EKwILcHMFOoHNg.jpeg)
Photo credit: Jess Zoerb
เซนส์ที่แม่นยำ
เซนส์ที่แม่นยำคืออีกสัญญาณของเอมพาร์ท พวกเขาสามารถเซนส์ถึงสถานการณ์รอบตัว ผู้คนและรู้หลายอย่างด้วยเซนส์ของพวกเขาเอง เป็นความสามารถ psychic sense of knowing จู่ๆ ก็รู้โดยไม่มีคนจำเป็นต้องบอก หรือการรู้สึกรับรู้ว่า สถานที่นี้รู้สึกไม่ดี รวมเซนส์หยั่งรู้เรื่องต่างๆ ที่แม่นยำด้วย ทำให้เอมพาร์ทหลายคนสามารถให้คำปรึกษาที่ช่วยเหลือผู้คนได้ดีมากๆ จากเซนส์และความเข้าอกเข้าใจผู้คนที่พวกเขามี
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d76878bb_sevksWzTNP4vUkmmFadai4UrKhzr4likhTTilxEiM7B6FCiMykJfSGnvywa8OTbSjbIcsrgsARILJpnZ7ON7GfhRr1PicoObwhr6KsOQP_7jAXiHjQxwgIP8_ToFNg.jpeg)
Photo credit: Marek Piwnicki
ชอบช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์
เอมพาร์ทชอบช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์จากความสามารถที่สามารถเซนส์อารมณ์ ความรู้สึกหรือทำความเข้าใจสถานการณ์รอบตัวและผู้คนได้ดี ทำให้พวกเขาเข้าใจผู้คนอย่างลึกซึ้งและชอบให้ความช่วยเหลือเสมอเท่าที่ทำได้โดยไม่ตัดสินผู้อื่น
คำว่า empath กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นเพราะคนเริ่มทำความเข้าใจ ค้นคว้าเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นในช่วงโรคระบาด โดยเฉพาะ GEN Z เองที่มีความสนใจเรื่องจิตวิญญาณนี้สูงอยู่แล้วจึงทำให้พวกเขาระบุตนเป็นเอมพาร์ทกันมากขึ้น หากอยากศึกษาเกี่ยวกับเอมพาร์ทมากขึ้น empaths refuge เองก็คือแชแนลโดยเอมพาร์ทเพื่อทำความเข้าใจเอมพาร์ทโดยเฉพาะและยังเป็นคอมมูนิตี้ที่เหล่าเอมพาร์ทสามารถไปจอยได้
![](https://cdn.prod.website-files.com/649174dcab676e52a64ce81a/64929e7fb818c4b9d7687940_v_ac-JkweYtK4A4WK0V4sX9lMlc6tQMbcfFXSmfUy_Jb_4-6KtH7vEmcxNirViZcSIk3i0-MTrq3280VvGU_V_hDhpMBW5oj2oZEBk5I9DWO8fpF8a_3htAl2K7QRg.jpeg)
Photo credit: Sebastiano Piazzi
อ้างอิง
Healthline: https://bit.ly/3AdRTXj
Empaths Refuge: https://bit.ly/33KLjeL